Wat te doen tegen slaapproblemen? Mijn tips en aanraders!
Zoals je weet heb ik al jaren last van slaapproblemen. Ik heb een drukke baan, ik sta altijd…
Mindset
Alle artikelen over Mindset
AYOlite Review: de cure voor je winterblues?
In de wintermaanden heb ik altijd last van de winterblues. Jij ook? Ik lijk er maar niet aan…
Hoe herstel je van een burn-out? 10 tips waar je iets aan hebt
De echte pandemie van deze tijd is … de burn-out! Van studenten en pas afgestudeerden tot millennials en…
Boxing Sisters Review: mijn eerste ervaring met het boksen!
Stap uit je comfortzone en ga boksen! De enige vorm van sport die mij ooit heeft aangesproken naast…
Mijn Vipassana retraite: een 10-daagse bezinningsreis
Tien dagen lang niet praten, geen mobiel, geen toegang tot social media, geen tv, geen internet, geen muziek…
